Il Centro Sportivo Nidrino nasce dall’idea di Giacomo Degani (Personal Trainer e Lifestyle Coach) di coniugare le sue due grandi passioni: il benessere e l’hospitality. Muoversi a contatto con la natura godendo di panorami mozzafiato è la nostra ambizione per incentivare uno stile di vita sano e al contempo valorizzare il territorio. Siamo un team di professionisti del movimento che condividono un approccio scientifico alla pratica. Il Centro Sportivo Nidrino è un luogo aperto a tutti: dall’adulto in cerca di maggiore armonia psicofisica, all’anziano alla ricerca di uno stato di salute ottimale, fino ai più piccoli e alle loro necessità ricreative. Ricercare il benessere psicofisico è la nostra priorità e per questo motivo investiamo molte energie nel divulgare e praticare discipline come lo yoga e il Qi Gong.
La conquista dell’equilibrio corpo-mente necessita un impegnativo lavoro interiore, fatto di esercizi specifici e di una postura corretta. Al Centro Sportivo proponiamo corsi di allenamento posturale, funzionale e pilates. Muoversi è importante, ma muoversi con una postura corretta lo è ancora di più! Il movimento può prevenire la maggior parte delle problematiche muscolo-scheletriche comuni. Movimento, che dev’essere terapeutico e prevenire patologie, ma che può essere anche rilassante e giocoso: per questo proponiamo corsi di danza e movimento espressivo.
E al Nidrino, il meglio arriva nel weekend! Ogni fine settimana, al Centro Sportivo, organizziamo workshop, seminari ed eventi, con la partecipazione di ospiti nazionali e internazionali. Una vera e propria “comunità” del benessere, che ogni sabato e domenica si riunisce per condividere salute, passione e socialità.
Per i più giovani, proponiamo invece un approccio multidisciplinare e attività che possano educare ad uno stile di vita sano e alla presa di coscienza del proprio corpo. Sullo sfondo, sport e contatto con la natura costante, per dare al benessere un quadro a 360°. Per bambini e adolescenti, in particolare proponiamo corsi di tennis, corsi di avviamento all’atletica, corsi di yoga e campi estivi multidisciplinari.
La conquista dell’equilibrio corpo-mente necessita un impegnativo lavoro interiore, fatto di esercizi specifici e di una postura corretta. Al Centro Sportivo proponiamo corsi di allenamento posturale, funzionale e pilates. Muoversi è importante, ma muoversi con una postura corretta lo è ancora di più! Il movimento può prevenire la maggior parte delle problematiche muscolo-scheletriche comuni. Movimento, che dev’essere terapeutico e prevenire patologie, ma che può essere anche rilassante e giocoso: per questo proponiamo corsi di danza e movimento espressivo.
E al Nidrino, il meglio arriva nel weekend! Ogni fine settimana, al Centro Sportivo, organizziamo workshop, seminari ed eventi, con la partecipazione di ospiti nazionali e internazionali. Una vera e propria “comunità” del benessere, che ogni sabato e domenica si riunisce per condividere salute, passione e socialità.
Per i più giovani, proponiamo invece un approccio multidisciplinare e attività che possano educare ad uno stile di vita sano e alla presa di coscienza del proprio corpo. Sullo sfondo, sport e contatto con la natura costante, per dare al benessere un quadro a 360°. Per bambini e adolescenti, in particolare proponiamo corsi di tennis, corsi di avviamento all’atletica, corsi di yoga e campi estivi multidisciplinari.
Il Centro Sportivo Nidrino vuole costruire una piattaforma di benessere completa. Per farlo, ci avvaliamo di un insieme di strutture outdoor e indoor dove ricreazione, relax, ricerca spirituale e attività all’aria aperta diventano possibili.
1 Campo sintetico esterno con vista sul Lago di Como e sulle Alpi, disponibile per partite di tennis, ma anche per allenamenti outdoor o eventi privati
1 Campo con pavimento polifunzionale interno, ideale per il tennis, ma anche per attività e eventi privati al coperto
1 Campo da calcio a 11, dove si svolgono tutte le attività dedicate ai giovani, dall’avviamento all’atletica, ai campi estivi, tornei, feste di compleanno, eventi
1 Palestra di 150 metri quadri con vista sul Lago di Como e le Alpi, sede di tutti i nostri workshop
1 Area outdoor con vista mozzafiato, per l’allenamento funzionale e/o a corpo libero
1 Area solarium perfetta per il relax
1 Trattoria gestita dallo staff della “Trattoria del Cacciatore”
Per poter svolgere qualsiasi attività sportiva al Centro Sportivo Nidrino è necessario compilare il modulo per diventare soci dell’associazione (costo 10€ e valido per un anno) e consegnarcelo alla tua prima visita al centro.
Sarà inoltre obbligatorio essere in possesso del certificato medico non agonistico per svolgere attività sportiva presso la nostra struttura. In caso di bisogno, Centro Sportivo Nidrino è convenzionato con Medeor s.r.l., centro medico polispecialistico a Cavallasca in via per San Fermo 62, che eseguirà la visita medica al prezzo di 30€.
Per prenotazioni: info@medeorsrl.it.
Proponiamo soluzioni altamente flessibili, che vengano incontro alle necessità di ogni sportivo o appassionato: lezioni singole, personalizzate, affitti in gruppo e differenti tipologie di modulazione del monte orario.
Trimestrale – 1 corso a settimana | Trimestrale – 2 corsi a settimana |
---|---|
120 € * | 220 € * |
Open – 10 lezioni | Lezione singola in gruppo |
---|---|
150 € * | 20 € ** |
* Necessaria tessera associativa: 10 € — ** Prima lezione di prova gratuita
1 persona | 2 persone | > 2 persone |
---|---|---|
40 € | 50 € | 20 €/persona |
1 persona – 10 ingressi | 2 persone – 10 ingressi | > 2 persone – 10 ingressi |
---|---|---|
350 € | 450 € | 175 €/persona |
Affitto 2 persone | Affitto 4 persone |
---|---|
25 €/h | 40 €/h |
1 ora | 2 ore | 3 ore | 4 ore | 5 ore | 6 ore | 7 ore |
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50 € * | 70 € | 105 € | 140 € | 175 € | 210 € | 245 € |
* 10-30 ore/anno: 25 €/h — 40 ore/anno: 20 €/h — > 40 ore/anno: 15 €/h
1 giorno (> 8h) | 2 giorni | 3 giorni | 4 giorni | > 4 giorni |
---|---|---|---|---|
250 € | 450 € | 600 € | 700 € | 150 €/giorno |
Proponiamo soluzioni altamente flessibili, che vengano incontro alle necessità di ogni sportivo o appassionato: lezioni singole, personalizzate, affitti in gruppo e differenti tipologie di modulazione del monte orario.
Trimestrale – 1 corso a settimana | 120 € * |
Trimestrale – 2 corsi a settimana | 220 € * |
Open – 10 lezioni | 150 € * |
Lezione singola in gruppo | 20 € ** |
* Necessaria tessera associativa: 10 €
** Prima lezione di prova gratuita
1 persona | 40 € |
2 persone | 50 € |
> 2 persone | 20 €/persona |
1 persona – 10 ingressi | 350 € |
2 persone – 10 ingressi | 450 € |
> 2 persone – 10 ingressi | 175 €/persona |
Affitto 2 persone | 25 €/h |
Affitto 4 persone | 40 €/h |
1 ora | 50 € * |
2 ore | 70 € |
3 ore | 105 € |
4 ore | 140 € |
5 ore | 175 € |
6 ore | 210 € |
7 ore | 245 € |
* 10-30 ore/anno: 25 €/h
40 ore/anno: 20 €/h
> 40 ore/anno: 15 €/h
1 giorno (> 8h) | 250 € |
2 giorni | 450 € |
3 giorni | 600 € |
4 giorni | 700 € |
> 4 giorni | 150 €/giorno |
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